10 gemme per i disturbi del sonno: Pietra del sonno, cristallo del cuscino e co.

Se contare le pecore e ascoltare radiodrammi non aiuta ad addormentarsi la sera, o se si viene regolarmente svegliati dal sonno perché un incubo non permette di dormire tutta la notte, questo può essere molto stressante per una vita soddisfacente, sia a breve che a lungo termine. Le cosiddette pietre del sonno, i cristalli e le gemme per i disturbi del sonno possono fare miracoli. Qui potete scoprire quali gemme hanno un effetto stimolante sul sonno e quali cristalli non possono assolutamente mancare in camera da letto per un sonno ristoratore.

Secondo la DAK Gesundheit, in Germania un lavoratore su dieci soffre di una disturbo del sonno con problemi ad addormentarsi e a rimanere addormentati, scarsa qualità del sonno, stanchezza diurna ed esaurimento. Secondo lo studio Secondo lo studio del 2017, il numero di persone che assumevano sonniferi è raddoppiato rispetto al 2010. Le pietre curative, le gemme e i cristalli sono un modo più delicato per affrontare i disturbi del sonno e i problemi di addormentamento.

L'effetto energetico delle gemme sul corpo e sulla mente umana non è stato scientificamente provato. Tuttavia, i guaritori energetici giurano sui poteri dei portafortuna colorati, e lo fanno da migliaia di anni. Non c'è quindi da stupirsi se cristalli, gemme e pietre preziose vengono utilizzati anche per combattere i disturbi del sonno. Le ragioni delle notti insonni sono molto individuali. Gli incubi non sono sempre responsabili del cattivo sonno. Anche il noto carosello di pensieri, paure e altre cause può provocare stanchezza al mattino. Di seguito elenchiamo i motivi del cattivo sonno e le pietre curative adatte.

Se al mattino vi svegliate e vi sentite come se foste stati "investiti", molto probabilmente non avete avuto un sonno ristoratore. Preoccupazioni, progetti, eventi della giornata: a volte la mente non riesce a riposare ed elabora le nostre esperienze quotidiane anche durante il sonno. Questo può far sì che il sonno non sia della qualità necessaria per affrontare una giornata piena di energia. Il seguente Le gemme favoriscono il sonno ristoratore.

• Amazzonite
• Howlite
• Fluorite

L'amazzonite non solo contrasta il mal di testa, ma elimina anche gli sbalzi d'umore e l'inquietudine interiore a livello spirituale. L'amazzonite è quindi la soluzione ottimale per l'insonnia da preoccupazioni, paure o dubbi ricorrenti. Si può leggere più volte che l'amazzonite fa miracoli sotto il cuscino per i disturbi del sonno.

L'howlite è un vero e proprio consiglio per i disturbi del sonno. Questo minerale è noto soprattutto per il suo effetto calmante. L'howlite calma gli animi e rafforza la mente, soprattutto nelle nuove situazioni di vita - un motivo che può rendere il sonno meno riposante.

La fluorite è nota per alleviare l'ansia e neutralizzare i cattivi pensieri. Come pietra del sonno è quindi eccellente, perché la fluorite assicura una mente chiara e ha un effetto calmante sull'anima. Chiunque soffra di ansia troverà una Fluorite sotto il cuscino la troverà calmante.

Un altro problema ben noto del sonno è il tempo necessario per addormentarsi in modo confortevole. In continuazione, pensiamo alle cose che dobbiamo ancora fare o il più piccolo disturbo, come luci lampeggianti o rumori, ci distoglie dal nostro sonno. Il seguente Gemma che aiuta ad addormentarsi.

• Avventurina

L'avventurina è un assoluto antistress. Questa pietra semipreziosa è quindi ottima come pietra del sonno per i problemi di addormentamento. L'avventurina allevia anche il nervosismo, che può rendere insonni i giorni successivi, ad esempio prima di colloqui o esami importanti. Inoltre, l'avventurina è considerata Pietra curativa contro gli incubi.

Se non avete problemi ad addormentarvi, ma poi continuate ad essere strappati dal sonno, il mattino dopo sentite la stanchezza come un pesante fardello. Oltre ai problemi fisici, come la vescica debole, le notti insonni possono avere anche cause psicologiche. In questo caso, difficilmente riusciamo a trovare la fase di sonno profondo che è così riposante per noi. Il seguente gemme aiutano a dormire durante la notte.

• Crisoprasio
• Tormalina

Il bellissimo crisoprasio appartiene alla famiglia dei calcedoni e già nell'antichità era considerato una pietra curativa contro la depressione. Un profondo senso di sicurezza ci avvolge quando sappiamo che un esemplare è vicino a noi. Il crisoprasio era anche usato dai nostri antenati come pietra del sonno, perché allontana il dolore, le preoccupazioni e aiuta a dissolvere i pensieri negativi. A letto o sul comodino, è un must-have per il Dormire tutta la notte.

La tormalina è una pietra curativa dal potere infinito. Questo perché presenta numerose varianti, che hanno tutte effetti diversi su di noi. Come pietra curativa contro l'insonnia, la tormalina nera (Schörl) è molto efficace. È considerata una delle pietre più importanti contro le energie negative. Inoltre, è anche uno dei rari minerali che hanno un effetto contro le radiazioni dei dispositivi elettronici e quindi ci aiutano a dormire. Addormentarsi e dormire a lungo e dormire tutta la notte.

Quando i problemi dominano la vita quotidiana, spesso è difficile spegnersi la sera. Purtroppo manca un pulsante con cui spegnere preoccupazioni, paure e dubbi, almeno per qualche ora. È vero che le gemme e i cristalli non sostituiscono questo pulsante di spegnimento. D'altra parte, alcuni esemplari possono fare miracoli e spegnere le giostra dei pensieri prima di andare a letto almeno di rallentare.

• Selenite
• Pietra di luna

La selenite è una pietra così morbida da poter essere graffiata con un'unghia nuda. La sua lucentezza è comunque affascinante, soprattutto prima di andare a dormire, perché questo minerale della famiglia del gesso è un rimedio comprovato. contro l'iperattività e i pensieri irrequieti. In camera da letto, contrasta il vertiginoso carosello di pensieri e assicura un sonno ristoratore.

La pietra di luna non porta il suo nome a caso! Si può anche escludere una somiglianza con la luna; piuttosto, la pietra di luna è così chiamata perché era già usata dai nostri antenati per trattare i disturbi del sonno. La pietra di luna agisce in modo ottimale contro i disturbi del sonno e i pensieri inquietanti se viene posta sotto il cuscino per un'intera fase lunare. Dopodiché, bisogna assolutamente ricordarsi di pulire il cuscino. pulire la gemma. Si dice anche che la pietra di luna allevi l'ansia. Buona notte!

Gli incubi ci spaventano e a volte ci sembrano così reali che ci fanno perdere il sonno sudando, urlando o addirittura piangendo. Gli incubi possono accompagnarci per giorni e settimane dopo il loro verificarsi e, soprattutto, possono darci fastidio. Da quando l'uomo utilizza le pietre curative, alcuni esemplari sono stati utilizzati anche per combattere gli incubi e si dice che agiscano come Cristalli per i disturbi del sonno aiutare i disturbi del sonno.

• Epidoto
• Citrino

L'epidoto purifica la nostra mente dai pensieri negativi e aiuta il recupero mentale. Queste energie possono essere utilizzate prima di andare a letto. Contrastare i brutti incubi. L'epidoto allontana anche il lutto e contrasta la solitudine.

Il citrino è una vera arma miracolosa contro i problemi psicologici come le fasi depressive, lo stress e il lutto. Questa pietra gialla è anche un vero e proprio consolatore. Nelle fasi difficili della vita, il citrino aiuta quindi per un sonno ristoratore e contrasta gli incubi.

Avete trovato la vostra gemma per i disturbi del sonno e volete sapere come usarla nel modo più efficace? Ci sono diverse opzioni per utilizzare la vostra gemma per i disturbi del sonno. Pietre curative per un sonno riposante nella vostra camera da letto.

Il modo più semplice è tenere la pietra del sonno sotto il cuscino. In questo modo agisce direttamente dove è più importante ed efficace: sulla testa con tutti i pensieri e le forti energie. In particolare, i chakra della corona, della fronte e della gola vengono indirizzati e stimolati energeticamente. Non dimenticate di cambiare e pulire regolarmente la pietra curativa sotto il cuscino.

Per le persone molto sensibili, una pietra curativa sotto il cuscino potrebbe essere una cosa troppo bella. In questo caso, la vibrazione energetica della pietra può addirittura avere un effetto di disturbo sulla fase del sonno. Soprattutto se si è scelta una pietra più stimolante. In questo caso, vale la pena provare a posizionare la pietra curativa contro i disturbi del sonno sul comodino, dove può comunque funzionare bene con un po' di distanza.

Ottimo anche il Gioielli con pietre preziose per il lavoro energetico notturno. Già indossate gioielli sul corpo, quindi non dimenticate di mettere la gemma sotto il cuscino o accanto al letto la sera. Collane di gemme, Bracciali con pietre curative o Anelli con pietre preziose sono particolarmente adatti.

I rituali fissi possono calmarci prima di andare a letto e ripulire la nostra mente dai pensieri quotidiani e stressanti. Pertanto, questo momento della giornata è perfetto per creare una griglia di cristallo piccola o grande fatta di gemme per il sonno e posizionarla sotto il letto o sul comodino. A tale scopo avrete bisogno di una stampante e di una manciata di gemme per i disturbi del sonno. Basta stampare un grande fiore della vita o un altro disegno spirituale o un mandela e posizionare intuitivamente le gemme su di esso in una "griglia". La connessione energetica e la geometria del disegno porteranno ordine nella vostra mente e garantiranno un sonno riposante. Nel nostro negozio troverete anche Piastre di selenite con forme geometriche sacre, ideali per piccole Griglie di cristallo in camera da letto adatto.

Provate il mondo delle gemme e scoprite se i loro poteri curativi sono utili o meno per voi. Ricordate però che le gemme non sostituiscono la visita medica e i farmaci. Se continuate a soffrire di insonnia, chiedete consiglio al vostro medico.